Groepslessen - Sportcentrum Nieuw Vennep

Samen sterker worden

Waarom groepslessen?

Sporten in een groep
Meer sociale interactie
Een stok achter de deur
Meer fun!

Zelf ervaren? Profiteer nu van onze zomeractie!

Zomeractie

Groepslessen per week

Verschillende lessen

Leszalen

Ons lesaanbod

Kies Je Ideale Groepsles

Elke groepsles bij SCNV is ontworpen om je uit te dagen en te inspireren. Bekijk ons uitgebreide rooster en vind de perfecte match voor jouw sportdoelen.

Bekijk ons lesrooster

BBB

Versterk je buik, billen en benen met onze doelgerichte circuittraining.

Body & Mind

Verhoog je kracht en flexibiliteit met een combinatie van Yoga, Tai Chi en Pilates.

Bodyshape

Vorm je lichaam met een energieke mix van cardio en lichte krachtoefeningen.

Body Attack

Neem de uitdaging aan met atletische bewegingen op hoog tempo.

Bodypump

Een krachtige les met gewichten die alle grote spiergroepen aanpakt.

Bootcamp

Buiten trainen op je best met onze energieke bootcamp.

BRN

Een leuke bodyshape les voor meer kracht en uithoudingsvermogen.

Circuit HIIT

Intense en uitdagende circuit training voor alle niveaus.

Easy Fit

Effectieve en toegankelijke workouts voor een soepele start.

Yoga

Focus op balans, flexibiliteit en kracht door middel van diverse houdingen.

KickFun

Een dynamische vechtsportles die cardio en krachttraining combineert.

Pilates

Bouw spierkracht en flexibiliteit op met onze Pilates lessen.

RPM

Een intensieve fietsles die uithoudingsvermogen en kracht verbetert.

Steps

Motiverende steples die je energieniveau verhoogt.

SclptCycle

De ultieme mix van Xcore en RPM voor effectieve bodyshaping.

Xcore

Focus op je core met deze krachtige combinatie van kracht en cardio.

Zumba

Leef je uit met energieke Latijns-Amerikaanse dansbewegingen in onze Zumba-les.